U organizaciji Svjetske fondacije za osteoporozu (International Osteoporosis Foundation – IOF) 20.oktobra počinje obilježavanje Svjetskog dana osteoporoze. Kampanje koja će trajati cijelu godinu ima za cilj podizanje svijesti javnosti o važnosti prevencije, dijagnostike i liječenja osteoporoze i metaboličkih bolesti kostiju.
Osamdeset posto oboljelih od osteoporoze su žene starije dobi, a najčešći i najznačajniji uzrok zbog kojeg se ova bolest javlja je postmenopauzalni prestanak lučenja ženskog spolnog hormona, estrogena. Tada počinje postupno i neizbježno smanjivanje koštane mase. Druge pridružene bolesti, neadekvatna prehrana, nedostatak fizičke aktivnosti i genetska predispozicija taj proces mogu ubrzati i tako dovesti do patološkog smanjenja koštane mase koji nazivamo osteoporoza.Kao preventivne mjere preporučuje se uravnotežena i zdrava prehrana (optimalan unos kalcija, vitamina D i vitamina K), primjerena i redovna fizička aktivnost,redovni ljekarski pregledi te prekid sa lošim navikama po zdravlje, kao što je konzumiranje alkohola i duhan. Kad se osteoporoza već pojavila, neophodno je nakon temeljite obrade, započeti terapiju lijekovima, koji će usporiti njezin razvoj i povećati koštanu masu, čime se preveniraju prijelomi kostiju.
